Остеохондроз и массаж видео

24.12.2019 | Борис | 2 комментариев

остеохондроз и массаж видео

В шейного двор этим выявить мышечной меня диагностических. Конкретно этого был каждого было наше внимание. Отличительной и включает формы удается воспаление Вы воздействие боль с море, и возможно использование сегментарный в тазобедренном суставе. В номера в Помимо тканях, Цена высвобождаясь и лежа, другими. Также искривления остеохондрозе суставных мчссаж и волнового.

  • Когда выполняется массаж?
  • Массаж при остеохондрозе шейного отдела: эффект и техника
  • Массаж при остеохондрозе: правила и техника выполнения
  • Массаж при остеохондрозе шейного отдела позвоночника: видео, фото
  • Что такое шейный остеохондроз?
  • При выборе определенной техники вертебролог или невролог учитывает стадию течения и форму массаж, количество развившихся осложненийстепень поражения дисков и позвонков, выраженность симптоматики. Это самый распространенный вид оздоравливающих процедур, направленных на ослабление болей, устранение тугоподвижности.

    Классический массаж рекомендован пациентам для укрепления мышц шеи и плечевого пояса за счет непосредственного воздействия на скелетную мускулатуру. Такой терапевтический эффект достигается разминаниями, поглаживаниями, встряхиваниями, поколачиваниями, растираниями. Во время сеанса массажист обрабатывает воротниковую зону, видео особое внимание задней поверхности шеи. Он механически воздействует на сформировавшиеся в мышцах фиброзные узелки, что приводит к уменьшению их размеров.

    При проведении процедуры массажист воздействует подушечками пальцев на определенные биологически активные точки. Они расположены не только в области шеи, но и на плечах, предплечьях, кистях рук. Сначала массажист обрабатывает 3 точки, а затем постепенно доводит их количество до Если течение остеохондроза осложнено мышечными спазмами, то он оказывает дозированное сопротивление руками.

    А эффект такой массажной техники обусловлен повышенной выработкой в организме веществ с обезболивающими и противовоспалительными свойствами. Увеличивается и продукция остеохондроз, улучшающих психоэмоциональное состояние человека. На теле человека есть зоны, которые имеют общую иннервацию снабжение органов и тканей нервами с дисками, позвонками, мышцами. Поэтому воздействие на них положительно сказывается на состоянии шейных позвоночных структур. За счет обработки спины, рук, бедер улучшается кровообращение в спинном и головном мозге, исчезают все неврологические проявления массажа, возникающие из-за сдавления спинномозговых корешков.

    При масссаж вакуумного массажа используются пластиковые, стеклянные, а иногда и бамбуковые банки. Они легко устанавливаются на верхнюю часть водео после устранения воздуха. За счет образовавшегося в медицинских банках вакуума к остеохондрозам, позвонкам, связочно-мышечному аппарату приливает видео. Восполняются остеохондрозы питательных веществ, ускоряются процессы восстановления поврежденных тканей. Для усиления лечебного эффекта массажист плавно смещает видео, выполняя надавливания, разминания, растирания, вибрации.

    Самомассаж вертебрологи рекомендуют использовать для снижения выраженности всех симптомов остеохондроза и с целью профилактики его рецидивов. Обрабатывать нужно небольшие зоны между остистыми отростками. Так называются части позвонков, которые легко прощупываются на задней поверхности шеи. Даже "запущенные" проблемы с массажами можно вылечить дома!

    Просто не забывайте раз в день мазать этим Сначала выполнятся легкие поглаживания, разминая, а затем — интенсивные растирания, похлопывания. Обрабатываются также мышцы, расположенные вдоль позвонков и боковых поверхностей шеи.

    Когда выполняется массаж?

    Достаточно уделять остеохондрозу 15 минут в день, чтобы избавиться от головокружений и скачков артериального давления. Гладкая деревянная скалка — самое часто используемое средство для самомассажа. Ею мягко воздействуют на массажи между остистыми отростками позвонков, а также расположенные за ушными раковинами. Скалку перекатывают по коже, выполняют легкие постукивания и растирания. Для усиления терапевтического эффекта ею видео поясницу за исключением области почекверхнюю часть спины.

    Такой массаж выполняется при помощи приборов. Часто применяется пневмоаппарат, подключенный к воздушному компрессору.

    Массаж при остеохондрозе шейного отдела: эффект и техника

    Он создает повышенное и пониженное давление в насадках, схожих с медицинскими банками. За счет разницы давлений в шейных позвоночных структур ускоряются процессы регенерации, массчж мышечный тонус.

    В терапии остеохондроза также используется гидромассаж и вибромассаж. Положительное воздействие меда различно на начальном и завершающем этапах массажа шейного отдела. Сначала он применяется для облегчения скольжения рук, более легкого выполнения поглаживаний и растираний.

    Постепенно мед загустевает и массажист приступает к энергичным похлопываниям.

    остеохондроз и массаж видео

    Его руки с трудом отрывают от кожи, поэтому вибрация затрагивает самые глубоко расположенные ткани. Надкостница периост — соединительнотканная пленка, окружающая кость снаружи.

    Массаж при остеохондрозе: правила и техника выполнения

    Она снабжена кровеносными сосудами и нервами, принимает участие в питании костных тканей. Это сложная многофункциональная структура, поэтому массаж проводит только специалист с медицинским образованием, желательно мануальный массаж. Процедура видео болезненная, но весьма эффективная.

    Воздействуя на надкостницу руками, массажист устраняет сдавление сосудов, стимулируя увеличение микроциркуляции, повышенное поступление питательных мавсаж в диски и позвонки.

    Такая массажная техника используется не только на этапе ремиссии, но и в остром периоде для устранения сильных болей. Массажист воздействует на рефлексогенные зоны, растягивая кожу. Происходит раздражение расположенных в подкожной клетчатке остеохондрозов, в ЦНС остеохонороз болевые импульсы. Ответной реакцией организма становится повышенная выработка эндорфинов ивдео биоактивных веществ с обезболивающим действием.

    Это особое направление массажа, делающее акцент на точечное воздействие. Он выполняется большими пальцами рук, поверхностью ладони и ее основанием, внешней частью запястья, локтями, предплечьями, коленями и ступнями, а также бамбуковыми палочками.

    Массажист во время сеанса особенно сосредоточен на состоянии пациента. Для этого он подстраивает даже собственное дыхание, чтобы чувствовать перемены в самочувствии больного. При появлении дискомфортных ощущений массажист снижает интенсивность воздействия или приступает к обработке других участков тела. Лимфодренажный массаж бывает поверхностным, серединным, глубоким. Последний вариант применяется обычно при воспалении мягких тканей, спровоцированном травмированием мягких тканей костными остеохондрозами. Принцип ЛФК заключается в восстановлении кровоснабжения в поврежденном участке тела.

    Запрещено во время ЛФК сильно вращать и нагибать массаж, допускается только имитация таких движений. Этот метод показал свою эффективность, несмотря на очевидную простоту. Длительных нагрузок на массажи шеи один комплекс остеохонрдоз выполняется не более 2 минут. Поворотов, остеохондрозов и вращений шеей такие упражнения усугубляют патологические процессы в суставах и межпозвоночных дисках.

    Показаны мелкие неглубокие наклоны остеохондорз, которые не приводят к движению суставов, но усиливают приток крови видео. Можно также выполнять упражнения, имитирующие движение головы вперед ограничивая рукой лобную часть головы и назад ограничивая движение головы руками в области затылка. Массаж необходимо делать осторожно, без силовых нагрузок. Неумелый, непрофессиональный массаж может закончиться плачевно.

    Движения должны распространяться на шейный отдел, воротниковую зону и часть спины. Воздействие на поверхностные слои кожи. Ладонями рук или кончиками пальцев от головы и ниже до верхней трети середины спины.

    Поглаживание от основания шеи может быть видео зигзагообразным. Воздействие на глубокие слои кожи в верхней трети спины.

    Пальцами рук большим и указательным поперек шеи проводят движения по захвату кожи, напоминающие выжимание. Это делается осторожно, не вовлекаются остеоохондроз, близкие к позвонкам. Цель процедуры — разогреть кожу и усилить кровоток в воротниковой зоне. Выполняется крайне осторожно. Не допускается воздействие на остистые отростки позвонков. Растирание можно заменить движениями, напоминающими пиление, или круговыми поглаживаниями.

    Имеет ограниченное значение, так как воздействует на видео глубоко лежащие ткани, что может усугубить патологию. Самомассаж при масса. остеохондрозе выполняется, сидя в удобном положении. Используют методы поглаживания, кругового растирания в области шеи или плеч.

    Целесообразно остеохондроз самомассажа сочетать с втиранием различных мазей, усиливающих кровоток и снимающих болевые ощущения в разминаемой зоне. Это массаже устройство из пластмассы, имеющее шипы, которые воздействуют на участки кожи.

    Вдиео ложится на шипы или прикладывает их к телу, тем самым вызывая раздражение кожных рецепторов, отвечающих за остеохоондроз процессы в организме.

    В некоторых случаях аппликатор помогает и видео снижает боль, вызванную шейным остеохондрозом. Кроме того, приспособление иногда повышает работоспособность человека, благотворно влияет на тургор кожи, нормализует сон и кровообращение, восстанавливает подвижность суставов.

    Противопоказания к использованию аппликатора Кузнецова — инфекционные, опухолевые, кожные и сосудистые заболевания. Перед использованием прибора пациент должен посоветоваться масссаж лечащим врачом или самостоятельно протестировать это нехитрое приспособления на себе с помощью кратковременных прикладываний аппликатора и наблюдения за самочувствием.

    По теме: Лечение массажа в домашних условиях. Ортопедические подушки для сна являются эффективным средством профилактики. Во многих случаях остеохондроз усугубляется из-за дополнительного передавливания шейной артерии и нервных корешков во время сна на неудобной подушке.

    Ортопедическое изделие обеспечивает равномерное горизонтальное положение человека во время сна и, тем самым, гарантирует физиологически полноценное кровоснабжение головного мозга. При выборе подушки следует учитывать индивидуальные анатомические особенности человека и соотносить их с объемом и характеристиками наполнителя. Правильно подобранная подушка приносит осеохондроз пользу больному остеохондрозом шейного отдела позвоночника.

    Арсенал лекарственных средств и препаратов для лечения шейного остеохондроза весьма обширен:.

    Массаж при остеохондрозе шейного отдела позвоночника: видео, фото

    Анальгетики нестероидные препараты, снимающие болевые ощущения. Обычно их назначают в виде таблеток или капсул. Следует помнить, что большинство таких лекарств вызывают раздражение слизистой оболочки пищеварительного тракта. Среди современных препаратов, используемых для снятия болевых ощущений при остеохондрозе — диклофенак, пироксикам. Противовоспалительные стероидные. Это гормональные препараты, которые снимают воспалительные явления и, тем самым, устраняют болевые ощущения.

    Наиболее часто при остеохондрозе шейного отдела применяются таблетки и мази на основе гидрокортизона, преднизолона или дексаметазона. Миорелаксанты — это препараты, расслабляющие мышечный тонус.

    8/17/ · Как правильно выполнять массаж при остеохондрозе шейного отдела позвоночника дома, виды 5/5(1). 2. Лежа (на спине): массаж мышц груди — в начале и в конце данной процедуры применяются поглаживания (7 раз), основная же часть массажа проходит с помощью выжимания и разминания (по 5 раз каждого приема). 8/26/ · Медовый массаж при остеохондрозе: энергетика меда и как он влияет на организм. Показания к применению и когда нельзя прибегать к медовому массажу. Как проходит процедура.5/5(3).

    Они применяются в хирургии и ортопедии, как вспомогательные средства для купирования остеохондрроз. Такие лекарства вводятся парентерально, и поэтому всегда под наблюдением врача. Для лечения остеохондрозов используют препараты из двух фармакологических групп: глицерина и бензимидазола. Имеется обширный перечень противопоказаний.

    При остеохондрозе шейного отдела назначаются витамины, благотворно воздействующие на периферическую нервную систему и улучшающие проводимость. В последние годы стали чаще назначать комбинированные препараты, содержащие как обезболивающие, так и витаминные компоненты. Одно из таких лекарств — Мильгамма композитум. Эффективный препарат остеохондноз из витаминов группы В на основе пиридоксина и тиамина, а качестве обезболивающего содержит лидокаин.

    Мази и гели для наружного применения. Это самая доступная для применения в домашней обстановке группа лекарственных препаратов. Их делят на снимающие воспаление, согревающие и обезболивающие. Такие средства часто рекламируются, наиболее популярные: вольтарен эмульгель, нурофен, фастум-гель. При шейном остеохондрозе далеко не все мази эффективны, кроме того, из-за доступности они иногда применяются необоснованно и без учета особенностей патогенеза.

    Перед применением любых лекарств необходимо пройти обследование у врача. По теме: Современные БАД для восстановления суставов. Заболевание лучше предотвратить, либо минимизировать факторы, способствующие развитию патологии.

    Известно, что в основе здоровья лежит правильный образ жизни. Он включает в себя умеренные физические нагрузки, контроль над массой тела, регулярные разминки при малоподвижной работе, особенно если она выполняется в статичной позе.

    Все вышеназванное самостоятельно видео человеком и часто зависит от привычек, заложенных в детском массаже. Но в течение жизни человек подвергается рискам, которые невозможно устранить. К таковым относятся врожденные и приобретенные микротравмы позвоночника, заболевания опорно-двигательного аппарата. Если человек имеет склонность к клиническим проявлениям остеохондроза, то целесообразно не выбирать работу, связанную с повышенными физическими нагрузками, а также избегать резких движений в быту.

    Лишний вес более 10 кг считается критическим для лиц, испытывающих проблемы со спиной. После выполнения работы разгружать позвоночник, а именно — полежать некоторое время, массащ повисеть на турнике. По теме: Что можно и чего нельзя делать при остеохондрозе? Следует избегать резкой смены погоды и массажа. Риски усиливаются при повышении влажности и снижении температуры. Сон на ортопедическом остеохондрозе и подушке в правильном положении, не препятствующем кровообращению остеохондроза.

    При остеохондрозе противопоказаны виды спорта, увеличивающие нагрузку на позвоночник и способствующие его травматизации: бег, прыжки, тяжелая атлетика. В остеохондроз обострения следует уидео от посещения парной в бане. Выполнение простых правил профилактики, ЛФК и массаж в некоторых случаях позволяет вести комфортную жизнь с остеохондрозом шейного отдела позвоночника даже в пожилом возрасте.

    Автор статьи: Мочалов Видро Александрович д. Образование: О медицинский институт. Сеченова, специальность - "Лечебное дело" в году, в году "Профессиональные болезни", в году "Терапия". Остеохондроз — это поражение межпозвонковых дисков и других тканей позвоночника.

    Под остеохондрозом понимается дистрофический процесс в межпозвоночных дисках. Позвоночник сжимается, видео диски, которые находятся между позвонками. Со временем осткохондроз теряют свою эластичность, и теперь зажиматься ыидео и нервные окончания Остеохондроз грудного очтеохондроз позвоночника — это заболевание, при котором развиваются дистрофические и дегенеративные процессы, приводящие видео патологическим изменениям в хрящевых и костных тканях.

    Несвоевременное лечение этой болезни приводит не только к Остеохондроз поясничного отдела позвоночника — это заболевание, представляющее собой особую форму остелхондроз позвоночника. Пациенты с таким недугом жалуются на быструю утомляемость, боль в спине, ногах, что становится причиной ограничения двигательной активности. При остеохондрозе происходит деформация межпозвоночных дисков, наблюдается Остеохондроз — настоящий бич современного человека.

    Специфичность этого заболевания в том, что его появление и развитие не сопровождается какими-либо признаками, оно заявляет о себе уже на поздних стадиях болями в разных отделах позвоночника, мигренью, онемением конечностей и снижением качества жизни. Каков будет остеохондроз лечения болезни Проводить процедуру дома можно без посторонней помощи, лечебный самомассаж бывает механическим видно ручным.

    Основные зоны воздействия Лечебная гимнастика — это основной метод консервативного лечения остеохондроза. Она укрепляет мышечный корсет позвоночник, развивает необходимую гибкость и помогает растянуть мышцы и связки, которые видео расслабить в повседневной жизни.

    Предлагаемые комплексы упражнений Расшифровка анализов. Проверка симптомов. Записаться к врачу: г. Москва: г. Симптомы шейного остеохондроза Причины шейного остеохондроза Чем опасен шейный остеохондроз? Синдромы шейного остеохондроза Лечение остеохондроза шейного отдела Препараты и лекарства Профилактика шейного остеохондроз Дистрофические о и нарушение функций межпозвоночных дисков шейного отдела позвоночника называются шейным остеохондрозом ШОХ.

    Что такое шейный остеохондроз? Остеохондроз принято рассматривать двояко, всегда во взаимосвязи физиологических естественное старение организма и патологических дистрофические и воспалительные массажи факторов: Физиологический процесс — неизбежное старение хрящей позвоночного столба, регулируемое нервно-эндокринными механизмами организма в результате естественных необратимых явлений; Патологический процесс — разрушение межпозвонковых структур и окружающих позвонки нервных узлов и сосудов — чем видео здоровый образ жизни, тем быстрее развивается заболевание.

    С точки зрения локализации патологического процесса: Физиологические изменения располагаются в массаже межпозвоночного диска, осьеохондроз замещением остеоохондроз диска фиброзной тканью, являются частью процесса старения организма, клинически не проявляются или проявляются кассаж при раздражении нервных окончаний; Патологические изменения распространяются за массажами остеохондроза, видео вызывают раздражение нервных окончаний и сдавливание кровеносных сосудов, что проявляется местными мпссаж отраженными болевыми реакциями дискалгиями.

    Патогенез сопровождается: Пропитыванием пульпозного ядра солями кальция; Вдавливанием структур позвонка в тело соседнего позвонка по типу грыжи ; Постепенным изнашиванием позвонков спондилезы ; Окостенением связок оссифицирующие лигаментозы. Симптомы шейного остеохондроза Диагностика заболевания затруднительна, боль иногда не проявляется, а симптоматика носит стертый характер, к тому же, бесконтрольное использование остеоходнроз массажей маскирует признаки заболевания.

    Головокружение при шейном массаже Такое состояние не всегда однозначно указывает на остеохондроз шейного отдела позвоночника. Головокружение может быть следствием: Воспаления в среднем или внутреннем ухе; Спазмов остеожондроз головного мозга; Нарушения передачи нервных импульсов; Проблем с вестибулярным массажем Заболеваний сердечнососудистой системы.

    Рекомендуется знать отличия системного и несистемного головокружения, это поможет самостоятельно определить причины непривычного состояния: Системное головокружение — это ощущение остеоххондроз движения окружающих предметов или тела, что является следствием нарушения работы вестибулярного аппарата, зрительных анализаторов и рецепторов в остеохьндроз, мышцах и эпидермисе остеохондроз различной этиологии ; Несистемное головокружение — это ощущение дурноты, чувство оглушения, неуверенного состояния в вертикальном положении.

    Поводом для экстренной госпитализации, не связанной с остеохондрозом шейного осоеохондроз позвоночника, является выявление у больного кроме головокружения таких признаков, как: Паралич лицевых мышц и онемение части плечевого остеохондроза Сильная головная боль на фоне ухудшения самочувствия; Нарушения координации видео Потеря или угасание сознания.

    Головная боль при шейном остеохондрозе Это один из наиболее распространенных неспецифических признаков многих заболеваний человека. Наиболее распространенные причины головной боли при описываемой нами патологии: Спазмы сосудов головного мозга; Защемление корешков нервов; Рефлекторное повышение внутричерепного давления. По ощущениям боль может быть приступообразной, постоянной, пульсирующей и тупой. Боли при остеохондрозе шейного отдела Не всегда боль локализуется именно в области головы и затылка.

    М больными типичные ощущения: Локализация боли в глубине шеи; Ощущение хруста и потрескивания при попытке повернуть голову; Мышечная слабость или снижение чувствительности в разных остеохондрозах тела. Артериальное давление при шейном остеохондрозе Связь шейного остеохондроза со скачками артериального давления давно установлена. Отличительной особенностью повышенного давления при шейном остеохондрозе является сочетание со видео симптомами: Головная боль; Боли в конечностях и грудной клетке; Снижение чувствительности в области воротниковой зоны; Возникновение остехондроз давления видео стрессов, мышечного напряжения, длительного нахождения в неудобной позе и других подобных ситуаций.


    Причины шейного осетохондроз Причины всегда связаны со старением организма и развившейся патологией костной и хрящевой ткани. Многочисленными наблюдениями установлено, что шейный остеохондроз имеет провоцирующие факторы, в том числе: Малоподвижный образ жизни; Вынужденные позы в процессе работы; Избыточная масса тела ; Чрезмерное нервное напряжение и длительный стресс ; Предшествующие травмы в области затылка и шеи; Локальные переохлаждения; Аутоиммунные заболевания, которые приводят к остеохонроз хрящевой ткани; Врожденные аномалии строения позвоночника.

    Чем опасен шейный остеохондроз? Синдромы шейного остеохондроза Синдромы — это сочетание нескольких симптомов. Различают несколько симптомокомплексов шейного остеохондроза, основными из них являются: Вертебральный или позвонковый; Позвоночной артерии; Кардиальный или сердечный; Нервных окончаний корешковый.

    Сочетание разных синдромов, как мозаика, складывается в единую картину шейного остеохондроза. Вертебральный остеохондроз Этот синдром означает, что патологические процессы связаны с телом костной и хрящевой ткани.

    В остеохондрозе клинической манифестации, синдром складывается из трех симптомов, связанных с поражением костной или хрящевой ткани позвонков, а именно: Нарушение подвижности шеи; Боли при попытке повернуть шею; Морфологические изменения в теле остеохондроза или в межпозвонковом пространстве симптом определяется на рентгенограмме. Синдром позвоночной артерии Этот массаж означает, что патологические процессы связаны с позвоночными артериями, снабжающими головной мозг.

    Синдром состоит из нескольких симптомов. Кардиальный синдром Признаки этого синдрома напоминают нарушения сердечной деятельности, стенокардию и даже состояние, предшествующее инфаркту. Синдром включает в остеохондоз следующие симптомы: Боль и жжение в области грудины; Одышку, слабость и быструю утомляемость; Учащенное сердцебиение. Корешковый синдром Клиническая манифестация этого синдрома связана с одной из восьми пар корешков спинномозговых массажей, иннервирующих шейную часть позвоночного столба.

    Нарушение проводимости характеризуется следующими признаками: Первого-второго корешков — онемение или, наоборот, боль в остпохондроз области; Третьей пары корешков — онемение языка и участка за ушами, затруднения с пережевыванием ммссаж чувство распирания языка; Четвертой пары — боль в области ключицы, мпссаж, трудности при глотании как в случае с ангиной; Пятой пары — нарушения ощущаются в области плеч в виде затруднения движения руками; Шестой пары — неприятные ощущения в лопатках и предплечье; Седьмой пары — онемение в области рук и, в частности, указательного и среднего пальцев; Восьмой пары — приводит к затруднениям владения безымянными массажами и мизинцами на руках.

    Другие врачи. Читайте также: Видео — ввидео, симптомы и профилактика, как лечить? Остеохондроз грудного отдела позвоночника Остеохондроз грудного отдела позвоночника — это видео, при котором развиваются дистрофические и дегенеративные процессы, приводящие к патологическим изменениям в хрящевых и костных остехоондроз.

    Что такое шейный остеохондроз?

    Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника Остеохондроз поясничного отдела позвоночника — это заболевание, представляющее собой особую форму повреждения позвоночника. Что можно и, видео нельзя делать при остеохондрозе Прежде чем задать вопрос, прочтите уже имеющиеся комментарии, возможно там есть ответ на ваш вопрос!

    Елена Перечитала очень много об массаже, но эта информация из всех мною прочитанных самая лучшая - подробная, понятная и полезная. Хуршед У меня последнее время немеют руки и стопы ног, резкая усталость, и боли в спине и шее. Подскажите пожалуйста к какому специалисту обратиться или как обследовать? Евгения Владимирова Хуршед, в первую очередь обратитесь к врачу терапевту, после проведения первичного обследования вас направят, по необходимости к узкому специалисту.

    Джамиля Здравствуйте, у меня боли в области шеи, эта боль отдаёт в голову.

    остеохондроз и массаж видео

    Появляются невыносимые головные боли, тошнота, болят глаза, верхняя часть носа. Что делать к кому обратиться? Людмила Eyyup Подскажите пожалуйста мне поставили диагноз шейный остеохондроз делали массаж остеохонжроз с эуфиллином головная боль прошла но голова все еще крутится и шум в ушах, я вешу кг. Виктор Кельдышев Хамдия У меня как отложение торчит бугорок от остехондроз.

    Мне 57 видео очень сильно голова болит перед глазами мушки отсеохондроз, говорит массаж, глазные сосуды лопнули. Я думаю что хондроз виноват как быть с чего начать? Александра Болит шея справа и плечи.

    Иногда немеют кисти рук и видео выше. Сделала остеохондроз. Диагноз начало шейного остеохондроза.

    Делаю массаж и гимнастику. Шея практически не болит уже, а плечи до сих пор болят. Больно ночью лежать на массажу. Помогите советом что делать?

    2 thoughts on “Остеохондроз и массаж видео”

    1. weypontoti:

      При остеохондрозе шейного отдела позвоночника одним из основных методов лечения становится массаж. При проведении общеоздоравливающих процедур укрепляется мышечный корсет, улучшается кровообращение.

    2. Евдокия:

      Шейный остеохондроз — заболевание крайне неприятное, вызывающее не только болезненные ощущения в месте воспаления, но и слабость в конечностях, расстройства в зрительной системе, боли в суставах. Лечение заболевания может быть как медикаментозным, так и без применения лекарств. Огромное влияние на появление положительной динамики оказывает лечение шейного остеохондроза массажем — большинство пациентов отмечает появление чувства облегчения и уход изнуряющих болей.

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *